LINE : @occ88
LOGIN OCEANCASH.COM
USERNAME :
PASSWORD :
LOGIN NOW

เวยโปรตีน

เวยโปรตีน อาหารเสริมในปัจจุบัน ถือว่ามีบทบาทอย่างยิ่ง ผู้คนชอบตั้งใจสุขภาพเยอะขึ้น

เวยโปรตีน เวยโปรตีน ก็อาหารเสริมก็เลยเป็นอีกตัวช่วยที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรง ซึ่งอาหารเสริมก็มีหลายประเภท แตกต่างกันไป อยู่ที่ที่จะใช้ปรารถนาบำรุงอะไรเป็นหลัก เช่น อาหารเสริมเพื่อความงาม, อาหารเสริมบำรุงสุขภาพ, อาหารเสริมการบริหารร่างกาย อาหารเสริมมีส่วนช่วยจัดการกับปัญหาการกินของกินผิดหลักโภชนาการได้ในระดับหนึ่ง โดยช่วยเสริมสารอาหารที่เราขาดไปในทุกวันได้ ทำให้ได้รับสารอาหารจำเป็นต้องอย่างเพียงพอ ซึ่งพวกเราก็ได้จำหน่ายอาหารเสริมหลากหลายชนิดให้คุณได้เลือกซื้อ เป็นเว็บช็อปปิ้งตัวกลาง ที่จะทำให้คุณมั่นใจได้ มีคุณภาพ มาตรฐาน GMP ปลอดภัย สั่งเลย พวกเรามีบริการส่งฟรี รับผลิตภัณฑ์ถึงที่กะไว้เซเว่น

โปรตีน’ เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่สกัดจากนมวัว ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโนครบบริบรูณ์แล้วก็ปริมาณสูงที่มีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย กรรมวิธีการสกัดโปรตีนจะทำโดยนำนมวัวมาผ่านแนวทางการเพื่อแยกไขมันแล้วก็คาร์โบไฮเดรตออกไปให้เหลือต่ำที่สุด เพื่อให้ได้สัดส่วนโปรตีนที่เข้มข้น โปรตีนที่พบในท้องตลาดมักจะอยู่ในชนิดผง มีการแต่งกลิ่นและก็รสต่างๆเพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น ซึ่งคุณประโยชน์ของโปรตีนก็คือเสริมการสร้างกล้าม

โปรตีนมี บรานช์-เชน-อมิโนแอซิด (BCAAs) และก็กรดอะมิโนครบ 20 ประเภทที่มีความสำคัญสำหรับการสร้างกล้าม เพิ่มคงทน แล้วก็ปกป้องการสูญเสียกล้ามเนื้อตามวัยได้เพิ่มประสิทธิภาพสำหรับในการออกกำลังกายช่วยให้มีแรงสำหรับการออกกำลังกาย ลดการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นระหว่างการบริหารร่างกายเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายช่วยด้านการเจริญเติบโตของร่างกายรวมทั้งซ่อมบำรุงส่วนที่ผุพัง

การกินอาหารเสริมที่เป็นของกินสูตรครบบริบรูณ์ 5 กลุ่ม ที่มีโปรตีนเป็นองค์ประกอบ จึงเป็นอีกตัวเลือกที่ดี เพราะว่าต่างจากอาหารเสริมที่มีโปรตีนน้อยกลุ่ม รังนก หรือ ซุปไก่แต่ว่าไม่ใช่อาหารเสริม เวยโปรตีน ทั่วๆไปจะเหมาะสมกับผู้สูงวัย การเลือกรับประทานอาหารเสริมโปรตีนสำหรับคนวัยชราที่ถูกวิธี มีดังนี้

1. ควรเลือกที่ออกแบบมาถูกหลักโภชนาการสำหรับคนวัยชราโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
โปรตีนที่ไม่ได้วางแบบเพื่อคนวัยชรา อาจมีน้ำตาล หรือ อิเลคโตรไลท์อะไรบางอย่างที่สูง เพื่อให้พลังงานกับคนออกกำลังกาย แต่ว่าไม่เหมาะกับคนแก่ (น้ำตาลสูง-เสี่ยงโรคเบาหวาน , อิเลคโตรไลท์สูง-เสี่ยงโรคหัวใจ)นอกเหนือจากนั้นบางทีจะมีการใช้น้ำตาลฟรุกโตสในปริมาณมาก ซึ่งมีผลงานค้นคว้าว่า อาจก่อให้คลอเลสเตอรอลสูงมากขึ้นได้ ซึ่งคนชราเป็นวัยที่ต้องระมัดระวังคลอเลสเตอรอลเป็นอย่างยิ่ง จำเป็นที่จะต้องเลือกของกินสูตรครบสมบูรณ์ที่ออกแบบสำหรับคนแก่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง

2. เลือกทานอาหารเสริมที่มีครบ 5 หมู่แบบสมดุลโปรตีน-คาร์โบไฮเดรต-ไขมัน-วิตามิน-แร่ ของกินทั้งยัง 5 เดี๋ยวนี้ ควรจะกินให้สมดุล ด้วยเหตุว่าการกินอย่างใดอย่างหนึ่งเยอะเกินไป อาจะทำให้เกิดผลเสียและไม่ดีต่อสุขภาพได้ ควรต้องเลือกอาหารเสริมที่ครบ 5 หมู่ตามหลักโภชนาการ

3. ควรจะกินให้ถูกเวลาปัญหาที่เจอจำนวนมากเป็นผู้อาวุโส ชอบกินอะไรไม่ลงช่วงเช้า หรือกินแม้กระนั้นโจ๊ก ข้าวต้ม ขนมปัง กาแฟ ซึ่งไม่มีโปรตีนพอเพียง โดยเหตุนี้ในมื้อ “ข้าวเช้า” ก็เลยเป็นตอนๆเวลาที่เหมาะสมที่สุด ถ้าหากจะเลือกรับประทานอาหารเสริมที่มีโปรตีน

4. เลือกสินค้าที่น่าเชื่อถือ มีงานศึกษาเรียนรู้วิจัยรองรับเลือกที่หมอมีการใช้จริงในโรงพยาบาล ดูจะอุ่นใจกว่า

เวย์โปรตีน (Whey Protein) อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับในการเติมสารอาหารให้ร่างกายเวยโปรตีน

เอ๋ยถึง เวยโปรตีน ทุกคนคงเข้าใจกันอยู่ว่าเป็นเยี่ยมในสารอาหารที่จำเป็นจะต้องต่อสุขภาพร่างกาย โดยปกติเราจะสามารถรับได้รับโปรตีนจากของกินที่พวกเราทานอาทิเช่น เนื้อสัตว์ต่างๆไข่ไก่ นม ถั่ว ฯลฯ แต่การทานอาหารปกติทั่วๆไปอาจจะส่งผลให้เราได้รับโปรตีนไม่พอ โดยยิ่งไปกว่านั้นผู้ที่ออกกำลังกายหนักๆจำนวนโปรตีนที่จำเป็นต้องก็สูงตามไปด้วย โปรตีนก็เลยเป็นลู่ทางใหม่ สำหรับคนที่ต้องการได้รับโปรตีนเยอะ ย่อยง่าย แล้วก็ร่างกายสามารถใช้ประโยชน์งานได้เร็วขึ้น

โปรตีน (Whey Protein) เป็นแหล่งโปรตีนสูง สกัดมาจากนมวัว โดยนำคาร์โบไฮเดรตรวมทั้งไขมันส่วนเกินออก เพื่อให้เหลือโปรตีนเพียวๆจากนั้นนำไปผ่านแนวทางการทำให้แห้งเป็นผุยผง เก็บไว้ได้นาน ละลายน้ำได้ง่ายทราบก่อนซื้อ 3 จำพวกของโปรตีนที่มีขายในตลาด
โปรตีนคอนเซนเทรทโปรตีนประเภทนี้จะมรกลิ่มแล้วก็รสเหมือนนมวัวตามธรรมชาติสูงที่สุด มีโปรตีนเข้มข้นโดยประมาณ 70-80% พร้อมกรดอะมิโนกว่า 20 ประเภท รวมทั้งกรดอะมิโนจำเป็นจะต้องอีกกว่า 8 ชนิดซึ่งร่างกายไม่สามารถผลิตขึ้นเองได้ ช่วยเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ และก็สร้างภูมิคุ้มกัน

เวยโปรตีน ไอโซเลตเป็น Whey Protein ที่นำไปผ่านขั้นตอนเพิ่มเติมอีก เพื่อทำให้ได้โปรตีนเข้มข้นถึง 90% เป็นผุยผงสีครีมและก็มีกลิ่มแบบนม มีแลคโตสผสมน้อย

โปรตีนไฮโดรไลซ์ สำหรับโปรตีนชนิดนี้มีความเข้มข้นของโปรตีนมากที่สุดราวๆ 90% ขึ้นไป เพราะว่าเป็นการนำโปรตีนปกติไปผ่านการทำให้แปลงเป็นเปปไทด์ซึ่งมีโมเลกุลเล็ก ช่วยทำให้ร่างกายสามารถซึมซับได้ง่ายรวมทั้งเร็วเพิ่มขึ้นยิ่งไปกว่านี้ยังมีโปรตีนอยู่ 2 ชนิดที่เรียกกันเคยปากเป็น โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก โปรตีนลดความอ้วน ก็ขึ้นอยู่กับว่าพวกเราต้องการแบบไหนนั่นเองแบรนด์โปรตีน (Whey Protein) ชั้นหนึ่งที่ใครๆก็เชื่อใจ

โปรตีน Fitwhey (ฟิตเวย์) สำหรับ Fitwhey เป็นแบรนด์โปรตีนสำหรับคนออกกำลังกายชั้นนำ ซึ่งมีโปรตีนรวมทั้งอาหารเสริม สำหรับคนบริหารร่างกายนานาประการรุ่น เช่น BAAM Gold Standard ที่เหมาะกับคนต้องการสร้างกล้าม เพิ่มความกระชับ รสไม่เข้มมาก หรือโปรตีน Lean Mass Gainer ที่เน้นความลีนไขมัน

กิฟฟารีน แบรนด์อาหารเสริมยอดนิยมไม่แพ้กัน เวยโปรตีน กิฟฟารีนตัวอย่างเช่น โซคุณย่า โปรตีน ที่สกัดจากถั่สเหลืองเป็นหลัก
โปรตีนแอมเวย์ โปรตีนแอมเวย์ จะสกัดมาจากถั่วเหลืองและก็นมเป็นหลัก มีให้เลือกหลายหลายรสชาติ ยกตัวอย่างเช่น ชาเขียว ช็อกโกแลต เบอร์ปรี่ เป็นต้นซื้อโปรตีน (Whey Protein) แบรนด์ชั้นแนวหน้าถึงที่เหมาะ ช้อปปี้

ประเทศไทยคนที่ชอบเล่นกีฬา บริหารร่างกาย แล้วก็อยากดูแลรูปร่างให้ดูดีอยู่เป็นประจำ แต่ว่าไม่รู้จักจะเลือกซื้อโปรตีนยี่ห้อไหนดี ไม่เคยทราบว่าโปรตีนราคาเท่าใด สามารถเข้ามาเลือกมองผลิตภัณฑ์ออนไลน์เหมาะ SHOPEE THAILAND เรามีสินค้าจำนวนมากจากแบรนด์โปรตีนชั้นแนวหน้า รวมทั้งมีโปรตีนหลายหลายชนิดให้เลือก พร้อมผลิตภัณฑ์ราคาสุดพิเศษ รวมทั้งบริการจัดส่งถึงที่

ติดตามบทความ วิเคราะห์บอล ข่าวฟุตบอล ทั้งบอลไทย เเละต่างประเทศ เพิ่มเติมได้ที่เว็บ วิเคราะห์บอล
สำหรับสมาชิกท่านใดสนใจ ลงโฆษณาติดต่อเราได้ที่ Line : คลิกที่นี่
LOGIN OCEANCASH
USERNAME :
PASSWORD :
LOGIN NOW
PARTNER OF Oceancash.com